Completamente fermo

Era da tanto tempo che non mi fermavo dalla corsa così a lungo. Ormai è un mese, dalla mezza maratona, che sono fermo. Ho un piccolo problema ai tendini del ginocchio sinistro che mi da molto fastidio mentre corro, motivo per il quale sto facendo riposo assoluto. Vorrei riprendere questo fine settimana sperando di non dovermi fermare dopo 2 km come l'ultima volta.

Nel frattempo vi lascio questo video, pubblicato sul blog di Linus, che mi è molto piaciuto.